ÚLTIMO LOOK DIETA FASHION

Oi minha gente linda... volteiiiiiiii

Antes de qualquer coisa, quero dizer que hoje estou finalizando o desafio fashion. Há exatamente 1 ano atrás, dei início à esse projeto e hoje posso dizer com todas as letras que venci.

E como hoje é um dia festivo, vou liberar 2 posts aqui no blog. Esse agora e à noite liberarei o outro. Não percam...

O look que postarei hoje (o último look da dieta fashion), usei ontem para ir ao trabalho e de lá, sair para comer com umas amigas... Mas ficou só no trabalho mesmo! kkkkkkkkkkkkkkk....

Vamos ao look...

Camiseta básica, que eu amo. Comprei há uns 3 anos na Bienal do livro, em Recife. Com uma frase massaaaa, de incentivo à leitura (Coisa pela qual sou apaixonada!!!). Calça jeans preta, para não brigar com a estampa da camiseta. Percata e bolsas azuis. 

Um look super casual e confortável.

Camiseta:Croco Kids/ Calça:Pool/ Percata:American Eagle/ Bolsa:Turma da Mel

#Dietafashion#Umanohoje#Euvenci

Até mais tarde gente! Bjão e fiquem com Deus 

FLAVINHA OLIVEIRA :)

15 ANOS DE MUITO AMOR

Oi minha gente linda!!!

Hoje voltei com o look que usei no último sábado, dia 20 de fevereiro. Usei este look para ir jantar com meu Anjinho (Meu digníssimo esposo). Estávamos comemorando 15 anos que nos beijamos pela 1ª vez, kkkkk...Sim, comemoramos isso também! E ontem, domingo, 21 de fevereiro, comemoramos 15 anos em que começamos a namorar. Em abril vamos completar 6 anos de casados, mas a data do nosso 1º beijo e do começo do namoro ( mais conhecido por nós 2 como, o dia do "por mim a gente tá junto"!) Pense num pedido de namoro original! kkkkkkkkkk...nunca esqueceremos. Momentos mais que especiais, que merecem muita comemoração. 

Vamos ao look....

Blusa roxa, (1ª vez aqui no blog) com uma ampla gola "fluflu", que no meu ponto de vista é muito elegante. Não precisei de muitos acessórios para complementar o visual, já que a gola chama bastante a atenção! Calça branca que já usei muito aqui, aqui, aqui, aqui, aqui e por fim aqui (será que usei a bichinha!? rsrsrsrs) e para terminar, percata branca, que apesar do salto não ser tão alto, me incomodou um "muitinho"... afffff...prefiro meus saltões!!! kkkkkk

Pensamento de hoje: Neste mundo em transformação, você pode confiar na imutável palavra de Deus!

Blusa:Via Blumenau/ Calça: Clock house/ Percata:Ramarim

#Dietafashion#Umanosemcompras#Quaselá#Faltapouquinho#Vencerei

Até breve, beijão e fiquem com Deus.

FLAVINHA OLIVEIRA :)

POR: NATHALIA OLIVEIRA (PSICÓLOGA)

                       AUTO-ESTIMA

É a opinião, acompanhada de sentimentos sobre nós mesmos. É ter a capacidade de confiar, admirar, e gostar de si. E baixa auto-estima é um sentimento de inadequação , insegurança, desvalor, necessidade de estar agradando.

O que diminui a auto-estima ?

    Existem coisas e pessoas que, enfraquecem a confiança do indivíduo em si mesmo, causando uma diminuição na auto-estima; entre elas estão :

v  Criticas destrutivas.

v  Sentimento de culpa.

v  Sensação de rejeição.

v  Inveja.

v  Medo.

v  Mágoa.

v  Dependência emocional.

v  Amizades destrutivas.

Quando minha baixa auto-estima se formou?

   Desde a infância quando, lhe ensinaram a ter pensamentos errôneos a respeito de si mesmo, assim por sua vez acabamos formando crenças de desvalor a nosso respeito.

 Como elevar minha auto-estima?

v  Seja Assertivo

v  Aprenda a aceitar a opinião dos outros como apenas mais uma opinião e não a verdade absoluta.

v  Não tenha medo de errar, pois haverá uma nova chance para acertar.

v  Aprenda a falar não.

v  Cultive as amizades.

v  Cuide de si mesmo  ( cabelos, unhas, pele, entre outros...)

v  Tenha um Hobby ( Academia, corrida, dança, entre outros...)

v  Evite relacionamentos destrutivos.

v  Escute boa música.

vProcure um psicólogo, para que consiga acomodar tais sentimentos.

                                                                                                                        Nathalia Oliveira

                                                                                                                                  Psicóloga

                                                                                                                              CRP: 02/17463

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FESTA COLORIDA

Olá minha gente linda, volteiiiiii....

Viram só como estou mais frequente aqui!? Estou me esforçando para conseguir postar mais para vocês e em breve vou especificar dias de postagens, mas deixemos isso para depois.

Hoje vim postar o look massa, que usei ontem, no aniversário do meu sobrinho. A festinha foi no meu lar, com alguns parentes. Como é maravilhoso poder comemorar com nossos entes queridos!

Vamos ao look...

Como a comemoração era em casa, escolhi um look básico e bem romântico. Blusa que ensaiei um milhão de vezes em usar, dessa vez foi.... aleluiaaaaa... Ela é a parte de cima de um vestido que comprei e depois não tive coragem de usar, pois achei muito chamativo. Então, passei a tesoura e fiz um conjunto. A parte de baixo, já usei um montão.... AQUI e AQUI.

Decidi usá-la com essa saia que é uma lindeza só! Ela tem uns detalhes aplicados que à deixa ainda mais charmosa. E para completar o look, tamanco branco com salto grosso! Tendência em 2015 e que continua com tudo em 2016:).

PS: Blusa e saia pela 1ª vez aqui no blog.

Versículo do dia: Vai primeiro reconciliar-te com teu irmão; e, então,voltando,faze a tua oferta (Mateus 5:24)

Blusa:Zazá Modas/ Saia:Kit Cat/ Tamancos:Via Marte

#Dietafashion#Umanosemcompras

Bjão, até breve e fiquem com Deus!

FLAVINHA OLIVEIRA :)